Die Kraft der Mitte
Reizüberflutung, Leistungszwänge und Hektik bringen den modernen Menschen immer wieder in Situationen, die wir gemeinhin mit “Stress” bezeichnen. Dabei verlieren wir allzu oft unsere Mitte und arbeiten robotergleich unsere unzähligen Pflichten ab, bis wir todmüde, erschöpft und frustriert ins Bett fallen. Wie kann man sich diesem vermeintlich Unabwendbaren dennoch entziehen?
Erlernen Sie in diesem Seminar eine Philosophie der Gelassenheit, körperliche und geistige Entspannung, Ihre Mitte wiederzufinden, damit die Konzentration auf das Wesentliche zum bestimmenden Zentrum Ihres Lebens werden kann.
